お風呂あがりにバストアップマッサージ

お風呂あがりにマッサージしていますか?

バストアップマッサージというものをご存知でしょうか。

 

バストアップマッサージには色々と種類があるのですが、自分に合ったマッサージをすれば問題ありません。

 

今回はバストアップマッサージのひとつを簡単にご紹介します。

 

マッサージのやりかたは簡単で、バストの外から中に向けて円を描くように手を滑らせます。

 

その際、右の胸は左手で、左の胸は右手でおこなうとスムーズにいきます。

 

これだけでバストアップに効果があります。

 

他にも、両手で下からバスト上へ押し上げるマッサージなどいろいろなバストアップマッサージがあるので、自分のやりやすいマッサージを毎日お風呂上りにおこなえば、バストアップに効果があると思いますよ。

 

マッサージにはバストアップの即効性はないのですが毎日継続する事で次第に効果を実感できると思います。

 

また、お風呂上りは体の血行がとても良くなっている状態なので、バストアップマッサージをおこなうには最適な時間だといえます。

 

バストアップマッサージをする場合、特に力を入れる必要はなく、むしろ力を押さえ、優しくマッサージするだけで十分に効果があります。

 

また、手が冷たいと、バストが冷やされてしまうので、温かい手でマッサージはおこないましょう。

 

 

バストアップマサージはいろいろとありますが、正しいマッサージを行わないと、逆に胸を小さくする可能性がありますので注意しましょう。